Подписаться
Подписка на бесплатные видео и программы тренировок проекта Мышцы.рф по электронной почте *
* - самая полезная рассылка на которую вы когда-либо можете подписаться
смотрите также: Самые лучшие ролики по фитнесу 2014 года Каталог упражнений Программы тренировок Тренировки новичков
9 причин почему Марк Уолберга самый ярый трудоголик в Голливуде
Марк Уолбрерг поражает своих поклонников не только блестящей актёрской работой, но и отличной формой, которую он демонстрирует в большинстве своих фильмов

Похожее видео

7:26
Марсель Галеев, спортсмен выступающий в номинации Менс Физик, расскажет зрителям канала о том, как...

Читайте также:

Самый знаменитый уроженец Бостона не останавливается на достигнутом: покорив звездный мир Голливуда, он движется дальше — в мир бизнеса. Марк Уолберг — это лучший пример того, как можно стать суперзвездой и при этом избежать однотипных ролей. Марк Уолберг — это лучший пример того, как можно возрождаться в новом качестве вновь и вновь. Марк Уолберг — это лучший пример того, как в 45 лет можно потеснить 20-тилетних и... ну, вы поняли.

Музыкант, начавший демонстрировать нижнее белье, затем ставший актером, затем продюсером, затем бизнесменом (и это лишь несколько примеров того, чем он занимается), стал образцом для подражания для мужчин с момента выхода фильмов «Уцелевший» и «Боец» и поклонения для женщин после рекламы нижнего белья «Кельвин Кляйн» совместно с Кейт Мосс. Отдадим же ему должное и вспомним, почему Марк считается самым серьезным трудоголиком в Голливуде.

1 // По своей сути, он – проныра

Младший из девяти детей в семье, в детстве Марк был агрессивным распасовщиком в Бостонской баскетбольной команде и принимающим игроком (ресивером) в дворовых футбольных играх. Даже сейчас, тихий семейный ужин в доме Уолбергов в мгновение ока может превратиться в борьбу без правил. «Так бывает, что во время визита к нашей матери, в какой-то момент я вдруг зажимаю своего старшего брата за шею и держу его, а мама такая: «В чем дело?».

Mark-Wahlberg-body_0.jpg

2 // Он постоянно оттачивает свое актерское мастерство

Марку Уолбергу 45 лет. Если верить сайту «IMDB», именно в таком количестве фильмов он успел сыграть за свою актерскую карьеру. В 2006 году он снялся в роли заместителя начальника департамента полиции штата Массачусетс в фильме «Отступники», заработав номинацию на Оскар в категории «Лучший актер второго плана», номинацию на «Золотой глобус» и получив награду от Национального общества кинокритиков в этой же категории. Совсем недавно, он попробовал себя в комедийном жанре, снявшись в фильмах «Копы в глубоком запасе», «Третий лишний», «Третий лишний 2» и «Здравствуй, папа, Новый год!».

3 // Он не боится находиться за кадром

Будучи актером, параллельно Уолберг занимается продюсированием. Всего он участвовал в 23 проектах, и все они весьма впечатляющие: например, «Уцелевший», «Игрок», сериал «Красавцы», а также «День патриота», который должен выйти на экраны в январе 2017 г. — фильм на основе событий, происходящих до взрывов на Бостонском марафоне в 2013 году.

4 // Он занимается ресторанным бизнесом

Совместно со своими братьями Донни и Полом, Уолберг является совладельцем ресторанов «Уолбургерс», расположенных в штатах Флорида, Массачусетс, Невада, Нью-Йорк (на Кони-Айленде" и Пенсильвания. Именно его идеей стало открытие ресторана в городе Хингем, штат Массачусетс; тут-то мы плавно подошли к пятой причине: Марк стал заниматься реалити-шоу...

c07663f441203d79e7d90a2e61f557de.png
5 // Он занимается телевизионным бизнесом

«Уолбургерс» — это не просто сеть бургерных; в ресторанах снимается телевизионное шоу, где участвуют Марк, Пол, Донни и другие члены его семьи. Мы видим домашний быт семьи Марка (и Донни), а также личную жизнь Пола и его работу в качестве шеф-повара. В мае 2016 года Марк сказал: «Я занимаюсь этим не для того, чтобы появиться в телевизоре. Самореклама — это последнее, о чем я думаю. Но при помощи этого шоу я могу укрепить свой бизнес и разрекламировать все свои остальные занятия».

6 // Он очень семейный человек.

У Марка и его жены Рии Дарем четверо детей: два мальчика (Брендан и Майкл) и две девочки (Грейс и Элла». Марк говорит, что, принимая участие в любом проекте, будь то фильм или бизнес, он прежде всего думает о детях.

7 // Он занимается напитками

Марк Уолберг объединил усилия с Шоном «Дидди» Комбсом, и вместе они запустили производство электролитических напитков «AQUAhydrate». Тренируясь перед съемками фильма «Боец», Уолберг выпивал почти 4,5 литра воды в день. При этом он обратил внимание на то, что, когда он начал пить воду с добавлением электролитов и минералов, ему стало легче начинать свой день и восстанавливаться после тренировок.

8 // Он начал заниматься бизнесом витаминных добавок

Совместно с бизнес-партнером Томом Даудом (который проработал 25 лет в компании «GNC Holdings Inc.»), Уолберг запустил линию натуральных продуктов «Performance Inspired», предназначенную для спортсменов старших классов и университетов. По его словам, это спортивное питание предназначено не для «наращивания монстр-мышц», а скорее для сжигания жира, укрепления мышц и общего укрепления организма. Первыми товарами линии стали 25-граммовый протеиновый батончик, сыворотка «Performance 25g Whey» с добавлением расщепляющих ферментов и 5 гр. клетчатки, а также предтренировочное питание, насыщенное полезными, качественными ингредиентами.

Mark-Wahlberg-Wallpapers-02_0.jpg

9 // Он беспощадно относится к поддержанию своей формы

Уолберг не боится набрать или спустить вес, если это нужно для роли. В своем интервью в мае 2016, он рассказывал о том, как режиссер Питер Берг попросил его набрать максимально возможный вес для роли рабочего на нефтяной платформе в фильме «Глубоководный горизонт». Позднее, после окончания съемок, Берг попросил его похудеть и развить рельеф мышц уже для другого фильма. Тренировки оказались напрасными, т.к. съёмки фильма были прекращены, и Уолбергу опять пришлось набирать вес для фильма «День патриота», в котором он играет сержанта полиции с больным коленом.

Добавить комментарий

Пожалуйста, уважайте себя и собеседников, выражайте свои мысли грамотно и понятно. По возможности не используйте ненормативную лексику.