Самое новое
29:34
Во втором выпуске ответов на вопросы Станислав Линдовер разберёт вопросы, касательно тренировочного процесса. А именно: времени тренировки, периодах отдыха между подходами и циклировании нагрузок в...
Абсолютный чемпион Европы по классическому бодибилдингу 2011 г. Серебряный призер чемпионата России...

Мышцы.рф — это обучающие и мотивационные видео по фитнесу, кроссфиту и MMA. Квалифицированные специалисты и спортсмены высокого уровня покажут правильную технику, а также поделятся советами по росту мышечной массы и похудению.

На данный момент видео Мышцы.рф посмотрело более 55 000 000 человек, они помогли сотням тысячам людей начать заниматься спортом и следить за своей формой. Присоединяйтесь и вы! Тем более, что это абсолютно бесплатно!

Не нашли что искали? Поиск по Мышцы.рф