Добавлено: 23.06.2013
Тренировка для новичков с Александром Ивановым
Если вы новичок в зале, то скорее всего мучаетесь разными вопросами - мы решили помочь вам Вам, поэтому первый выпуск "Фитнес-гида" мы посвятили вопросам тех людей, которые только начинают заниматься.
Мастер Спорта по САМБО. Чемпион Олимпии (Power Pro Show) в номинации «Менс Физик» (2014). Первый спортсмен Мышцы.рф
Описание видео

Если вы новичок в зале, то скорее всего мучаетесь разными вопросами - мы решили помочь вам Вам, поэтому первый выпуск "Фитнес-гида" мы посвятили вопросам тех людей, которые только начинают заниматься.

Что вы узнаете из этого выпуска?
- Кардио: нужно ли заниматься на кардиотренажёрах перед тренировкой?
- Тренажёры или занятия с гантелей/штангой: что лучше выбрать?
- Что такое базовые и изолирующие упражнения - в чём их отличие и что лучше выбрать новичку?
- Чем тренировка мужчин отличается от тренировки женщин?
- Как долго нужно тренироваться чтобы набрать мышечную массу?

Выпуск может быть интересен не только новичкам, но и более опытным тренирующимся.

Сумма3 060,00 руб.
Скидка за заказ 2 вкусов-501,00 руб.
Price2 559,00 руб.
Сумма1 490,00 руб.
Скидка-101,00 руб.
Price1 389,00 руб.
Сумма1 490,00 руб.
Скидка-101,00 руб.
Price1 389,00 руб.
Сумма1 420,00 руб.
Скидка-191,00 руб.
Price1 229,00 руб.
Подписка на новые видео по эл.почте:
Лучшие видео по фитнесу бесплатно всегда, если подписаться сейчас

Добавить комментарий

Пожалуйста, уважайте себя и собеседников, выражайте свои мысли грамотно и понятно. По возможности не используйте ненормативную лексику.